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ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 25 DE 2021) -

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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





JUIN




S 25









Lun. 21
06:30
01:50
Randonnée avant le télétravail
AL : tonique
300
300
Avec ma tendre & douce
12.20
Mar. 22









Mer. 23
05:15
42km
La Londe / Boulot
810
750
Une super virée à la fraîche
25.85

16:30
32km
Boulot / La Londe
410
470

17.12
Jeu. 24
06:30
01:52
Randonnée avant le télétravail
AL : tonique
300
300
Avec ma tendre & douce
12.33
Ven. 25
05:45
56km
Sortie avant la journée de télétravail
390
390
Un régal à la fraiche
17.05
Sam. 26









Dim. 27
06:00
36km
Une virée sur les crêtes et ND de Constance
840
840
Excellente sortie à la fraîche
24.60





Statistiques :
3050
3050

109.15
-/-
Modifié le 14/09/2021

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