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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE
MAI
S 22
Lun. 31
07:00
RDN
00:58
END
Randonnée cool dans la plaine
20
20
Avec ma tendre & douce
03.52
JUIN
Mar. 1
11:30
VTT
21km
END
Une virée vers "
Les Perriers
"
230
230
Avec Pascalou
10.45
Mer. 2
Jeu. 3
06:00
VTT
26km
END
Sortie matinale avant le télétravail
710
710
Un régal XXL ce matin
19.32
Ven. 4
06:30
RDN
01:35
END
Randonnée cool autour du barrage du Trapan
240
240
08.88
Sam. 5
06:00
VTT
35km
AL
Une virée sur les crêtes et ND de Constance
860
860
Excellente sortie
28.25
Dim. 6
Statistiques :
2060
2060
70.42
-/-
Modifié le 14/09/2021
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